Inspirace

Všichni to jistě dobře známe. Na konci roku jsme plni motivace, sepisujeme jedno předsevzetí za druhým a jsme si úplně jisti, že tento rok je všechny dodržíme. „Budu jíst zdravě. Každý den ujdu 10 km a budu chodit 5x týdně cvičit. A k tomu všemu ještě zvládnu přečíst dvě knížky měsíčně.“ Hned po Novém roce plni očekávání naskočíme do nového režimu, jenže po pár dnech zjistíme, že jsme to trochu přehnali.

Nový rok = nové já. Zní vám to povědomě? Začátek roku pro nás často znamená předsevzetí lepšího životního stylu. A kde jinde začít než při startu dne? Ať už k dobrému nebo špatnému, volby, které děláme ráno, ovlivňují celý náš den. Jen si vzpomeňte na to, kdy jste naposledy vyrazili bez snídaně do práce, anebo vás rozhodilo hledání klíčů, které nebyly na svém obvyklém místě. Je jednoduché se nechat strhnout negativními událostmi...

Až do nedávna bylo jediným způsobem, jak si dopřát kvalitní pleťovou proceduru, domluvit si schůzku v salonu a zanechat tam téměř celou výplatu. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí tráví od začátku pandemie COVID-19 více času doma, se domácí péče o pokožku stala velmi oblíbeným rituálem a pro mnohé tak trochu koníčkem. 

Pokud bychom si mohli vybrat splnění jen jednoho přání, pak abyste cítili tu úžasnou vůni oblíbených káv z Nikaraguy od mamacoffee, které nově naleznete i na našem e-shopu. Pojďme si je v krátkosti představit.

Dnes jsme pro vás sestavili seznam našich oblíbených maličkostí, které opravdu využijete a nezůstanou někde zapadané prachem. Všechny z nich jsou totiž velmi účelné a věříme, že potěší nejednoho z vás.

Vůně opalovacích krémů, sluneční paprsky dopadající na vaši kůži, šumění vody. Nezáleží na tom, jestli se opalujete u nedalekého jezera, koupaliště či moře. S těmito důležitými drobnostmi, které se postarají o tělo i pokožku, skončí jakýkoliv den zaručeně lépe, než začal. 

Čeká na vás mnoho úkolů a vy je ne a ne dokončit? Možná uplatňujete některé kontraproduktivní návyky, aniž byste si to uvědomovali. K úspěšnému splnění cílů však stačí danou aktivitu zpozorovat a rychle zareagovat. Abychom vám s tím co nejvíce pomohli, sestavili jsme seznam 5 zlozvyků, kterým je třeba se vyhnout, a následné řešení, jak zvýšit produktivitu.

Léto se nezadržitelně blíží a s ním i dlouhé teplé večery, prosluněné dny u vody, grilování nejrůznějších lahůdek... a i nálada je rázem mnohem lepší. Přivolejte sluneční svit o chvilku dříve využitím žluté barvy. Zařaďte tuto hřejivou barvu do vašeho každodenního života a optimismus a nadějeplné vyhlídky jsou zaručené.