Váš nákupní košík je prázdný!
Vánoce jako svátky radosti, klidu a pohody. Všude kolem se line vůně napečeného cukroví a štědrovečerní stůl plní kapr (či řízky?) s bramborovým salátem. Pokud jste byli hodní, tak po jídle najdete pod stromečkem dárky od Ježíška. Řekněte sami, nezní to skvěle? Jenže tomuto idylickému večeru předcházejí náročné přípravy, během kterých většinou spotřebujete všechny zásoby energie. Vyhněte se tomu a na vlastní kůži vyzkoušejte pozitivní účinky aromaterapie. Pojďme se spolu podívat, jak můžete olejíčky použít:
Jaký je váš nejoblíbenější éterický olejíček?
· Vyrobte si vlastní tělové mléko
Co budete potřebovat?
- Eoné Bach Milk (celotělové neutrální mléko)
- Éterický olej podle vlastního výběru
Jaký éterický olej vybrat (pár tipů)?
- Pro radost – mandarinkový éterický olej
- Pro zklidnění – levandulový éterický olej
- Pro odolnost proti nemocem – citronový éterický olej
- Pro uvolnění i aktivaci – grapefruit
Jak na to?
Do neutrálního tělového mléka přidáním 1 % až 4 % éterických olejů (1 ml je přibližně 28 kapek) získáte tělové mléko s vůní a účinkem dle vlastního přání. Éterické oleje můžete také kombinovat dle vlastního vkusu.
· Osvěžte si vzduch v bytě nebo kanceláři
- Aroma lampu, absorbér nebo aroma flakon
- Éterický olej dle vlastního výběru
- eukalyptus, tymián, citron, pomeranč sladký nebo levandule
Tip na Vánoční svátky: Eoné aroma flakon Vánoce
Na absorber nebo odpařovač denně nakapat 4-5 kapek éterického oleje. Do dětského pokoje je vhodný absorber, který není tak intenzivní.
· Vyrobte si vlastní sprchový olej
- Eoné Neutrální olej koupelový & sprchový
- Eoné růže v jojobě, Eoné Jasmín v jojobě
Do 100ml neutrálního sprchového oleje přidáme 10 až 20 kapek Růže v jojobě a 10 až 20 kapek Jasmínu v jojobě. Začneme na 10 kapkách a postupně přidáváme a ladíme požadovanou vůni. Až jsme s vůní spokojeni, lahvičku uzavřeme a protřepeme. Chceme-li použít 100% silici, použijeme 3 kapky éterického oleje Jasmínu a 3 kapky Růže, dále vůni ladíme podobně jako v případě použití varianty v jojobě.
Vzhledem k olejové konzistenci mycího oleje bude pokožka celého těla po umývání či koupeli nádherně vláčná a již nebude zapotřebí ji dodatečně promašťovat tělovým olejem.
· Vyrobte si odpuzovač hmyzu do přírody
- 30ml skleněnou lahvičku se sprejem (Eoné lahvička se sprejem sklo)
- Kvalitní líh z lékárny 60%
- Éterický olej Lemongras
Do 30 ml lahvičky nakapeme 30 kapek éterického oleje Lemongras a doplníme lihem z lékárny do 3/4 objemu. Protřepeme a doplníme vodou. Směs aplikujeme na boty, kalhoty a rukávy.
· Vyrobte si vlastní přírodní parfém
- 8 ml jojobového oleje
- 6 kapek éterických olejů dle vlastního výběru
Jarní parfém jako příklad: Do 8 ml jojobového oleje dáme 2 kapky éterického oleje Grapefruit, 2 kapky éterického oleje černého pepře a 2 kapky éterického oleje mandarinky.
Vyrobte si parfém, který bude sedět k Vaší osobnosti. Ve fantazii se meze nekladou J
Aromaterapie
