Hubnutí a spalování tuků

Pro podporu hubnutí a spalování tuků existuje několik doplňků stravy, které vám mohou k vysněné postavě pomoci.

L-karnitin je aminokyselina, která může pomoci přeměňovat tuk na energii a podporovat spalování tuků. Garcinia Cambogia obsahuje látku nazývanou hydroxycitronová kyselina, která může pomoci potlačit chuť k jídlu a podporovat hubnutí.

Chrom je stopový prvek, který se často používá jako doplněk stravy pro podporu hubnutí. Existuje několik studií, které naznačují, že chrom může mít pozitivní vliv na metabolismus cukrů a tuků v těle, což může přispět k snížení tělesného tuku a podpoře hubnutí.

Gymnéma lesní je bylina, která se tradičně používá v tradiční indické medicíně Ayurveda pro podporu metabolismu a kontrolu hladiny cukru v krvi. Existuje několik studií, které naznačují, že Gymnéma lesní může mít pozitivní účinky na hubnutí tím, že pomáhá snižovat chuť k jídlu a kontroluje hladinu cukru v krvi. Zelený čaj obsahuje látky nazývané katechiny, které mohou pomoci zrychlit metabolismus a podpořit spalování tuků.